Chrupiący kalafiorZ kalafiora, bułki tartej, przypraw i odrobiny sera lub sosu wychodzi przekąska, od której naprawdę trudno się oderwać

Składniki (na 4 porcje):  1 średni kalafior (pokrojony na różyczki)  1/2 szklanki mleka  1 jajko  1/2 szklanki mąki pszennej  1/2 szklanki startego parmezanu  1/2 łyżeczki soli  1/2 łyżeczki papryki ostrej lub słodkiej  1/2 łyżeczki czosnku granulowanego  Olej do smażenia  Sposób przygotowania:  Blanszowanie kalafiora

Chrupiące paluszki z cukinii z marchewką

Składniki (na ok. 8 naleśników):  3 jajka  250 g twarogu półtłustego (może być Piątnica lub Mlekpol)  1 dojrzały banan (opcjonalnie dla słodyczy)  1 łyżka roztopionego masła (lub oleju kokosowego)  Szczypta soli  1 łyżeczka miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie)  Sposób przygotowania:

Zdrowe ciasteczka bez mąki i cukru!

Składniki:  100 g migdałów  50 g orzechów nerkowca  50 g pestek dyni  30 g nasion słonecznika  50 g suszonej żurawiny (bez cukru!)  3 łyżki miodu lub syropu klonowego  1 łyżeczka nasion chia  1 łyżeczka sezamu  Szczypta soli morskiej  ½ łyżeczki ekstraktu waniliowego  Sposób przygotowania:

Kalafiorowe klopsiki z serem – wytrawne i wegetariańskie

Składniki (na ok. 10–12 kotlecików):  1 średni kalafior  200 g twarogu półtłustego (np. Piątnica, Mlekovita)  2 jajka  1/2 szklanki bułki tartej (plus dodatkowa do panierki)  50 g startego żółtego sera (np. gouda, edamski)  1 łyżka posiekanej natki pietruszki  sól i pieprz do smaku  olej do smażenia Sos jogurtowy:  200 g jogurtu naturalnego  1 ząbek czosnku … Read more

Nigdy nie spłukuj toalety po oddaniu moczu. To duży błąd. Oto dlaczego

Spuszczanie wody w toalecie po skorzystaniu z toalety jest czymś, czego uczyli nas rodzice od dzieciństwa: po załatwieniu potrzeb higienicznych musieliśmy pociągnąć za łańcuch. Od tego momentu rutyna korzystania z toalety jest praktycznie wszędzie taka sama: sikasz i szybko spuszczasz wodę w toalecie. Spuść wodę w toalecie po oddaniu moczu Oczywiście, skoro jest to tak … Read more